Keçiören'de Kadınlara Yönelik Psikososyal Destek Programı

Keçiören Belediyesi, kadınların psikolojik iyi oluşlarını desteklemek amacıyla önemli bir adım attı ve Aile Terapi Merkezi aracılığıyla “Kadınlara Yönelik Psikososyal Destek Programı”nı başlattı. Bu program, kadınların duygusal farkındalıklarını artırmayı ve psikolojik destek alabilmelerini sağlamayı hedefliyor.

“Hayır Demek Özgürlüktür” Teması

Programın önemli bir parçası olan “Hayır Demek Özgürlüktür” etkinliği, Kardeşler Kadınlar Gün Evi’nde gerçekleştirildi. Psikologlar eşliğinde yapılan bu buluşma, çok sayıda katılımcıyı bir araya getirerek, kadınların günlük yaşamda karşılaştıkları zorlayıcı durumlarla başa çıkma yollarını ele aldı. Etkinlikte, sınır koymanın ve özsaygıyı korumanın önemi vurgulandı.

Psikolojik İyi Oluş İçin Sınır Koyma

Katılımcılara sağlıklı sınırlar koymanın bireyin psikolojik iyi oluşuna katkısı ve sağlıklı iletişim becerileri hakkında bilgiler verildi. Psikologlar, “hayır” demenin aslında kişiye bir konfor alanı sunduğunu ve bu becerinin yaşam kalitesini artırma noktasında ne kadar önemli olduğunu belirtti. Kadınların, “hayır” demekteki zorlukları ve neden çoğunlukla “evet” dediklerini anlamalarına yardımcı olundu.

Uygulamalı Çalışmalar ve Grup Paylaşımları

Etkinlikte ayrıca, katılımcılarla günlük hayatta karşılaşılan çeşitli durumlarda nasıl sınır koyulabileceği konuları tartışıldı. Uygulamalı çalışmalar ve grup paylaşımları sayesinde katılımcılar, kendi deneyimlerini aktararak birbirlerinden öğrenme fırsatı buldular. Bu süreç, onlara önemli bir deneyim kazandırdı.

Gelecek Etkinlikler

Bu psikososyal destek programı, kadınların psikolojik iyi oluşlarını desteklemek amacıyla hazırlanan “Değişimini Fark Et” konulu etkinliklerle devam edecek. Kadınların bu tür programlara katılması, hem bireysel gelişimlerini hem de toplumsal dayanışmayı artırmak açısından büyük önem taşıyor.